以前、自分や息子のスポーツ関連遺伝子を検査したことを
このブログでも紹介しました。

検査の内容は
自分の筋肉のタイプから
持久系スポーツに向いているのか、
瞬発系スポーツに向いているのか、
細胞への酸素供給能力はどうなのか、
などというものでした。

すごい遺伝子検査キットが出た

検査の結果はとても参考になりましたが、
その検査結果から、
自分の競技スタイルや、練習方法
オフシーズンの太りやすさや、
減量時の傾向、
食事や生活スタイルによる疾患リスクの傾向など、

今後の体作りや、生活全般に対しての、
方向性や方法を模索する上では、
分からないことが多すぎて、
いろいろ試行錯誤を繰り返しています。

「持久系スポーツに向いている」遺伝子を持っていても、
肥満傾向や、疾患リスクなどは、人それぞれなので、
その辺をもっと広く、自分のデータをしっかり把握できたらなぁ、と思うわけです。

そんな悩みを解決してくれそうな遺伝子検査キットが出ていました。
ジーンライフの「Genesis」というキットです。

遺伝子検査のジーンライフ<Genesis2.0>

このキットは、
従来、多かった「スポーツ能力」「肥満特性」などの
限られた部分ごとの判定ではなくて、
どーんと、360項目の判定をやってくれる凄い検査内容となっています。

「筋肉の発達傾向」「運動能力」など、
アスリートとして押さえておきたい項目はもちろんのこと、

リンゴ型、洋ナシ型、バナナ型、など体型別の「肥満傾向」
しみ、しわなどの「肌の老化要因」の判定、

各種ガン、高血圧、糖尿、脳梗塞、歯周病など将来起こりえる「疾病リスク」判定、
女性の場合は、いわゆる婦人病のリスクに備える事もできそうです。
男性はハゲるリスクなんかも判定項目にあります。

また、興味深い項目としては、長寿の可能性判定や、
自分の祖先がどこから来たのか、という、
「ミトコンドリア・イブ」に繋がるルーツを判定することも可能です。

検査方法はお手軽な、「口腔粘膜」を調べる方式。
一般向け遺伝子検査キットはこれが主流ですね。
口の中の粘膜を採取して検査機関に送付するやり方ですので、
痛みや苦痛は一切ありません。


 

判定項目が多いので、食生活全般を効率的に組み立てられる

検査項目が多いので、
私たちアスリートなら、運動能力判定と肥満傾向、免疫系などのデータから
食事の内容や、練習強度、疲労回復時間の目安など、
効率的に練習を組み立てることが可能です。

ダイエットを目指す人に関しても、
人と同じ方法でやってもいつも失敗するのはなぜか、
そもそも、自分は痩せやすいの痩せにくいのか、
筋肉の質からも適正なエクササイズを選定できますので、
辛くないダイエットも可能になるでしょう。

ガンの家系だが、自分もガンになりやすいのか、
生活習慣病のリスクが高いのか、
肝機能はどうか、アレルギーを持っているのか、
など、将来にわたって有益な情報を得ることができます。

驚きの判定項目の多さ

360項目の判定項目にはどんな物が含まれているのでしょう。
それがこちら(公式サイトより抜粋)
↓ ↓
がん
大腸がん / 胃がん / 非噴門胃がん / スキルス胃がん / 食道がん / 肝臓がん / 胆嚢がん / 膵臓がん / 甲状腺がん / 肺がん(肺腺がん) / 肺がん(非小細胞肺がん) / 肺がん(扁平上皮がん) / 喉頭がん / 腎臓がん / 膀胱がん / 神経膠腫 / 基底細胞がん / 黒色腫 / 乳房外パジェット病 / 乳がん / 子宮頸がん / 上皮性卵巣がん / 子宮体がん(子宮内膜がん) / 前立腺がん / 精巣がん / 多発性骨髄腫 / 大細胞型B細胞リンパ腫 / ホジキンリンパ腫 / 骨肉腫 / ユーイング肉腫 / 小児急性リンパ性白血病 / 腎芽細胞腫(ウィルムス腫瘍) / 複数のがん(肺がん、胃がん、および食道がん)

循環器
心筋梗塞 / 冠動脈疾患 / 冠動脈攣縮 / 冠動脈の石灰化 / 高コレステロール血症者の冠動脈疾患 / 脳卒中 / 脳動脈瘤 / 末梢動脈疾患 / 静脈血栓塞栓症(エコノミークラス症候群) / 腹部大動脈瘤 / 川崎病 / 高血圧 / 収縮期血圧 / 拡張期血圧 / 本態性高血圧の発症時期 / 塩分摂取による血圧変化 / 冷温刺激による血圧変動 / 起立性低血圧 / アテローム性動脈硬化 / 頸動脈壁の厚さ(内膜中膜複合体厚) /上腕血圧比 / 心拍数 / R波の高さ / 心電図の特徴(PR間隔) / 心電図の特徴(QRS間隔) / 心電図の特徴(QT間隔) / 心房細動 / ブルガダ症候群 / 僧帽弁逸脱症 / 左心室の内径(拡張期) / 大動脈基部の大きさ / 心臓脂肪の付きやすさ

呼吸器
喘息 / 小児喘息 / 慢性閉塞性肺疾患 / 肺気腫 / 努力肺活量 / 1秒間努力呼気容量(FEV1) / FEV1とFVCの比率 / 結核 / 高山病

消化器
B型慢性肝炎 / C型慢性肝炎 / C型慢性肝炎に伴う肝硬変 / 非アルコール性脂肪肝 / 胆石 / 過敏性腸症候群 / 炎症性腸疾患 / 潰瘍性大腸炎 / クローン病 / 乳糖不耐症 / セリアック病 / バレット食道 / 十二指腸潰瘍 / 鼠径ヘルニア / 肥厚性幽門狭窄症

神経系
片頭痛 / 前兆のない片頭痛 / 下肢静止不能症候群(むずむず脚症候群) / 本態性振戦 / 職業性ジストニア / 神経性無食欲症

内分泌
2型糖尿病 / 膵炎 / バセドウ病 / 甲状腺機能低下症 / 橋本病 / 甲状腺の大きさ

泌尿器
慢性腎臓病 / 腎臓結石(尿路結石) / 2型糖尿病性腎症 / 推算糸球体濾過量 / 小児ネフローゼ症候群 / 尿道下裂

骨・関節
骨粗鬆症 / 骨密度(大腿骨の付け根) / 骨密度(背骨) / 骨折のしやすさ / ビタミンD欠乏症 / 骨パジェット病 / 痛風 / 関節リウマチ / 乾癬性関節炎 / 変形性関節症 / 椎間板変性症 / 脊柱側弯症

皮膚
アトピー性皮膚炎 / 乾癬 / ケロイド / 白斑 / 肌タイプ(シワ・シミ・抗酸化力) / 顔のシミのできやすさ / そばかす / ニキビ / 肌の明るさ / 肌の色 / 円形脱毛症 / デュピュイトラン拘縮

血液・免疫
赤血球数 / 白血球数 / 血小板数 / 単球数 / 好中球数 / 好酸球数 / 好塩基球数 / 平均赤血球ヘモグロビン量 / 平均赤血球ヘモグロビン濃度 / 鉄欠乏性貧血 / 平均赤血球容積 / 平均血小板容積 / ヘマトクリット値 / 血液中のアディポネクチン濃度 / 血液中の甲状腺ホルモン濃度 / 血液中の甲状腺刺激ホルモン濃度 / 血液中のインスリン濃度 / 血液中のレジスチン濃度 / 空腹時血漿グルコース濃度 / 善玉コレステロール値 / 悪玉コレステロール値 / 血液中の中性脂肪濃度 / 血の止まりやすさ(血小板の凝集反応:ADP) / 血の止まりやすさ(血小板の凝集反応:エピネフリン) / 血の止まりやすさ(血小板の凝集反応:コラーゲン) / 血液中のホモシステイン濃度 / 血液中のプラスミノーゲン活性化因子濃度 / 血液中のプラスミノーゲン濃度 / 肝臓酵素レベル(ALT) / 肝臓酵素レベル(ALP) / 肝臓酵素レベル(γGTP) / フィッシャー比 / 血液中の総タンパク質濃度 / 血液中のアルブミン濃度 / 血液中の非アルブミンタンパク質濃度 / ビリルビン値 / 血液中のIgG濃度 / 血液中のIgE濃度 / 血液中のIgM濃度 / 血液中のIgA濃度 / 血液中のガレクチン濃度 / 血液中のα1-アンチトリプシン濃度 / 血液中のC反応性タンパク濃度 / 血液中の心筋トロポニンT濃度 / 血清中のクレアチンキナーゼ濃度 / 血液中のフィブリノーゲン濃度 / 血液中の尿酸濃度 / 血液中の尿素窒素濃度 / 血液中のクレアチニン濃度 / 血液中のアスパルチルフェニルアラニン濃度


近視 / 遠視 / 角膜乱視 / 白内障 / 緑内障(原発開放隅角) / 急性緑内障(原発閉塞隅角) / 落屑症候群 / 加齢黄斑変性症 / 糖尿病網膜症 / バセドウ病眼症 / 原田病 / 瞳孔の対光反射 / 眼軸長 / 角膜曲率 / 角膜の厚さ / 視神経乳頭の大きさ

耳鼻咽喉
耳垢タイプ / 加齢による難聴 / 耳硬化症 / 耳の角度 / 耳たぶの大きさ / 耳の淵の巻き具合 / 副鼻腔炎

口腔・歯
虫歯 / 歯周病 / 口内炎 / 親知らずの非形成 / 永久歯の生える時期 / 乳歯の生える時期 / 前歯の裏の形 / 奥歯の大きさ

感染症
ノロウイルス感染 / 帯状疱疹 / 髄膜炎 / 腸チフス / ハンセン病 / デング熱ショック症候群 / 重症マラリア / 後天性免疫不全症候群の進行

アレルギー
アレルギー体質 / アレルギー性鼻炎 / スギ花粉症 / ピーナッツアレルギー / 金属アレルギー(ニッケル)

栄養素
血液中のビタミンA濃度 / 血液中のビタミンB6濃度 / 血液中のビタミンB12濃度 / 血液中のビタミンD濃度 / 血液中のビタミンE濃度 / 血液中のレチノール(ビタミンA)濃度 / 血液中のβカロテン濃度 / 血液中のリン濃度 / 血液中のカルシウムイオン濃度 / 血液中のマグネシウム濃度 / 血液中の鉄分濃度 / 血液中のグリシン濃度 / 血液中のアラニン濃度 / 血液中のロイシン濃度 / 血液中のイノシン濃度 / 血液中のバリン濃度 / 血液中のセリン濃度 / 血液中のリジン濃度 / 血液中のヒスチジン濃度 / 血液中のプロリン濃度 / 血液中のグルタミン濃度 / 血液中のアスパラギン濃度 / 血液中のチロシン濃度 / 血液中のフェニルアラニン濃度 / 血液中のトリプトファン濃度 / 血液中のクエン酸濃度 / 血液中のカルニチン濃度 / 血液中のαリノレン酸濃度 / 血液中のγ-リノレン酸濃度 / 血液中のリノール酸濃度 / 血液中のアドレン酸濃度 / 血液中のアラキドン酸濃度 / 血液中のジホモ-γ-リノレン酸濃度 / 血液中のDHA/EPA濃度

体型・体格
身長 / 座高比 / 肥満タイプ(男性向け) / 肥満タイプ(女性向け) / 女性のウエスト-ヒップ比 / 男性のウエスト-ヒップ比 / 女性のヒップサイズ / 女性のウェストサイズ / 男性のウェストサイズ / BMI / 体脂肪率 / 内臓脂肪/皮下脂肪率 / 内臓脂肪 / 皮下脂肪 / 除脂肪体重 / 唇の厚さ / 鼻根の高さ / 海馬の大きさ / 扁桃体の大きさ / 頭蓋内容積 / 幼少期の頭の大きさ / 出生時体重 / 人差し指と薬指の長さの比率

志向性/行動
アルコール依存症 / 飲酒量 / ワイン好き / ニコチン依存症 / 喫煙量 / カフェイン消費量 / コーヒーの消費量 / カフェインによる不安の感じやすさ / 甘いものの摂取傾向 / たんぱく質の摂取傾向 / 炭水化物と脂質の摂取傾向 / 買いだめ傾向 / 心的外傷後ストレス障害

睡眠
夜型傾向 / 睡眠時間 / 歯ぎしり / 閉塞性睡眠時無呼吸症候群 / 過眠症(HLA-DQB1*06:02 negative)

能力/体質
アルコール代謝 / アルコール代謝2 / カフェイン代謝の速さ / コチニンのグルクロン酸抱合 / アクリルアミドの解毒能力 / 抗酸化物の産生 / 抗酸化酵素活性 / うま味の感じやすさ / 痛みの感じやすさ / 匂いの感じやすさ(イソ吉草酸) / 匂いの感じやすさ(アスパラガスの代謝産物) / 匂いの感じやすさ(ブルーチーズ) / 匂いの感じやすさ(麦芽) / 匂いの感じやすさ(林檎) / 匂いの感じやすさ(花の香り) / カフェインの苦味の感じやすさ / フェニルチオカルバミドの苦味の感じやすさ / キニーネの苦味の感じやすさ / プロピルチオウラシルの苦味の感じやすさ / 筋肉の発達 / 握力 / 運動能力(無酸素運動) / 運動能力(有酸素運動) / 記憶力 / 加齢による”脳力”への影響 / 計算速度 / 情報処理速度 -Digit symbol (DS)- / 情報処理速度 -Symbol search (SS)- / 情報処理速度 -Inspection time (IT)- / 情報処理速度 -Simple RT (SRT)- / 情報処理速度 -2-choice RT- / 情報処理速度 -4-choice RT- / 情報処理速度 -8-choice RT- / 情報処理速度 -Speed Factor- / 聴力 / 音程に関する能力 / 目の色 / 髪の形状 / 体臭の強さ / 長寿 / テロメアの長さ / 乗り物酔い / 光くしゃみ反射

性別 / 男性
男性型脱毛症 / 勃起不全 (ED) / 精子の数 / 精子減少症 / 非閉塞性無精子症 / 血液中のPSA濃度 / 血液中のテストステロン濃度 / 血液中の硫酸アンドロステロン濃度 / 男性の血液中の卵胞刺激ホルモン濃度

性別 / 女性
胸の大きさ / 子宮内膜症 / 子宮筋腫 / 多嚢胞性卵巣症候群 / 初潮の時期 / 閉経時期 / 血液中の抗ミュラー管ホルモン濃度 / 妊娠糖尿病 / 妊娠高血圧腎症 / 妊娠性肝内胆汁うっ滞

祖先
ミトコンドリアハプログループ / Y染色体ハプログループ*1

※1 この検査項目は、Y染色体の遺伝子を調べており、Y染色体をもつ男性のみ検査結果が表示されます。
※将来的に新しい研究成果が得られた場合、検査結果は関連する科学的知見の更新に基づいて適宜変更される場合がありますので、予めご了承ください。

コスパ最高!

従来の遺伝子判定キットは、
「スポーツ能力」「肥満傾向」など
限られた判定項目で、
価格が5,000円~10,000円程度でした。

ジーンライフの検査キットは29,800円(税抜)
一見、高いように感じますが、
360項目をこの価格で検査できるのですから、
コスパは最高です。

遺伝子情報は変化するものではありませんから、
1度検査すれば、将来にわたり有益な情報を得ることができます。
今後、健康的な生活を送るための投資して、
遺伝子検査をしてみてはいかがでしょうか。

テレビで話題の遺伝子型ダイエット
 
★ここで紹介した検査は医療行為に該当しないものであり、
検査結果は診断ではなく、医師の診断内容や処方箋を置き換えるものではありません。
 

今回は以上です!
はちゃの!

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