3月2日の「今日は何の日」

ご当地レトルトカレーの日。
ミニーマウスの日。
島崎和歌子の誕生日。

新潟県のTSUTAYAは6店舗でレンタル業務をやめるそうです。
時代ですね。
私も、もう10年以上はレンタル利用していません。
というか、Tカードも解約して久しいです。

今日の練習

【補強】
自重筋トレ
30分程度

【リカバリー】
固定ローラー　イージーに45分

今日は、リカバリーの日。

今回は以上です！
はちゃの！

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