走るデブのブログ　～釣りと写真とトライアスロンと～

「病気・ケガ」の記事一覧

JTUの「スイム・バイク・ラン保険」を更新しました

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トライアスリートなら加入必須といっても良いJTU公式「スイム・バイク・ラン保険」の更新をしました。 トライスロンの練習中や大会中の補償はもちろんですが、日常生活のケガなどにも対応しています。 また、他者に損害を与えた際の […]
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風邪を引きました

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一昨日から頭痛と喉の痛みが出てきて、昨日の夕方に発熱し仕事を早退しました。 今日も休みをもらって家で過ごしています。 医者に診てもらいましたがインフルエンザではなくただの風邪でした。 薬が効いて楽になりましたが、無理せずに横になっていようと思います。
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【比較】トライアスリートなら加入しておきたい保険

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怖いのは単独事故よりも、他人に巻き込んだ時です。 対人賠償額が1億円近くなったという判例もあるようです。 　 他人に怪我をさせた、最悪の場合死亡させてしまった。 こんな時に賠償金を払えるよう保険に加入しておくことをお勧めします。
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インフルエンザにかからない体

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インフルエンザが流行しています。 うちの子供達の学校も学級閉鎖となったクラスがあります。 幸い我が家は今の所大丈夫なんですが油断大敵ですね。 うちはここ数年、インフルエンザの予防接種を受けていません。 別に信念があって受 […]
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体は心の奴隷ではない

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ランナーやトライアスリートにはまじめな方が多く、 少しくらいの体調不良でも練習ノルマを達成しようと頑張る人がいます。 多少風邪っぽいくらいなら、走って体を温めることでむしろ早く治ってしまうこともあるかもしれません。 練習 […]
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ランニング再開、痛みなし。

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うちの職場はお盆も暦通りの勤務なのでいつも通り出勤。 知り合いにロングライドの誘いを受けたが、泣く泣く断る。 約1ヶ月、ランニングは休んだ。 筋肉の拘縮は徐々に緩み、しこりのようなものもなくなってきたので 少しずつランニ […]
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