「質問回答」の記事一覧

【質問回答】ファスティング(断食)ダイエットに興味あるんですが・・・⇒実際に試してみた

ファスティングダイエットに興味がある人から質問いただきました。体質改善、デトックス、減量、良いことずくめに聞こえるダイエット方法ですが、実際のところどうなんでしょうか。

【質問回答】初心者です。トライアスロン用バイクとパワーメーター、どっちを先に買うべきでしょうか?

バイクのポジションがちゃんと出ていないと、ペダリング効率も良くなりません。 最近のローラー台はネット連動で、バーチャルなトレーニングができるので、使いようによっては凄く効果的ですね。