「バイク練」の記事一覧
ペダリング時の内股対策【カスタムフィットとクリートウェッジ】
ペダリング時に膝が内側に入るという人からの相談。
インソールとクリートの角度補正で解消できます。
【2020版】ライディングポジションに関する個人的考え
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ロードバイクのポジション、ランニングシューズ、ラケット、ボール、楽器、いつもとちょっと違うやり方、違う道具でする練習を積極的に取り入れると、飛躍的に上達する可能性が。
