【オフトレ】冬山登山

オフトレの一環として息子と一緒に近くの山に登ってきた。
普通であれば冬に山にぼったりしないのだが、
今年は雪が少なく、登山も問題ないかなと思って軽い気持ちで出発した。

めちゃめちゃ疲れた。

中途半端に雪が積もった登山道は所々土や岩が露出しているため
スノーシューなしで登ったのが悪かった。
地形が凸凹で斜度もきつい上に
雪に足を取られ、滑ったりして歩きにくさ200%で
滝のような汗。
転ばないようにバランスを取りながら斜面を登る。
これすごい体幹トレーニングになる！

山頂手前50mで新雪の上をゴールスプリント。
なんとか息子を振り切りゴール！

山頂で飲むポカリとカロリーメイトがまた格別だった。

冬は練習のモチベーションも上がらず
内容も単調になりがちなので
たまにはこういう練習も楽しくて良い。