橘

トライアスロンコーチの橘です

9月3日に行われる佐渡国際トライアスロン大会と
9月24日の村上・笹川流れ国際トライアスロン大会直前ということで
コース攻略法の情報交換会を兼ねたセミナーを行いました。
 

お話した内容を抜粋すると
・スイムの位置取りとヘッドアップのコツ
・佐渡の日の出の時間帯と方角、ゴーグルのチョイス
・バイクコースの注意ポイント、暑さや風の傾向
・バイクに積載するドリンクや携行食のこと
・補給のタイミングとポイント
・得意種目別、3種目ペース配分

などなど。

更に一般的な疑問や質問を事前にいただいていたので
それら項目についてご説明しました。
・TTバイクの購入を考えていますが、どんなバイクを選べば良いでしょうか。
・最近主流の幅広タイヤ(ワイドリム)ってどういう効果があるのでしょうか。
・予算に限りがあります。機材への投資はまずどのパーツからやったら良いでしょうか。
・ブランドによるホイール性能の違いは?
・お勧めのバイクブランドは?
・膝が痛いのですが、練習・ケアの方法やシューズの選び方を教えてください。

など。

参加された皆様が熱心さがビシビシと伝わってきて、あっという間に時間が過ぎてしまいました。
まだまだお話したいことはたくさんあるのですが、これはまた次の会で。



橘

皆さん、佐渡と村上、楽しんできてくださいね!

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