3月17日
今日は何の日
彼岸。
漫画週刊誌の日。
新田恵利の誕生日。
玉森裕太の誕生日。
今日はの新潟県魚沼地方は予報では曇りでしたが、
実際は小雨が一日中降り続いていました。
彼岸ですね。
暑さ寒さも彼岸までなのですが、
今日は風が冷たく、魚沼地方の春はもう少し先のようです。
あと2週間もすればかなり暖かくなると思うのですが。
今日の練習
【筋トレ】
自重 30分
【ラン】
繋ぎのジョグ 8Kｍ
花粉なのか風邪なのかよく分からないだるさは今日も続きます。
明日は高負荷練習の予定なので、
今日はリカバリーのゆっくりジョグのみで。
今回は以上です！
はちゃの！
Follow Me!!
