トライエイド.net  ~ゼロから始めるトライアスロン生活。インドア男子が運動経験ゼロからトライアスロンを始めてみた~

2021年のレース予定立たず。当ブログの今後の方向性

  • 公開日:2021年1月14日
  • つぶやき
  • 日々あれこれ
遅くなりましたが、明けましておめでとうございます。 昨年同様、2021年も、スポーツイベントは厳しい状況に置かれそうですね。
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【オフ明け練習再開】体調不良の防止に大事なこと一つ

  • 公開日:2020年12月6日
  • トライアスロン
  • トレーニング
  • ボディケア
オフ明け練習再開後は体調不良を起こしやすいです。 きちっと疲れを取って、次の練習まで持ち越さないことが大切です。 疲労回復、免疫力アップにはやはり、アレが一番。
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11月に夏日!

  • 公開日:2020年11月19日
  • トライアスロン
  • トレーニング
  • バイク練
11月なのに24度の魚沼市。近くの市では26度になったそう。暖かいのは嬉しいけど、異常気象なのかな。
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アイアンマン70.3セントレアから1ヶ月。ゆるりと再始動

  • 公開日:2020年11月17日
  • トライアスロン
  • トレーニング
  • ボディケア
セントレアのレースから1ヶ月。オフもそろそろ終わり。春に向けて基礎練習始めます。
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アイアンマン70.3セントレア知多半島ジャパン 2020-10-18

  • 更新日:2020年10月22日
  • 公開日:2020年10月21日
  • トライアスロン
  • レースリポート
10月18日に開催されたアイアンマン70.3セントレア知多半島JAPANに参加してきました。コロナウィルスに打ち勝つ意味でも、開催はトライアスロン界にとって明るい話題でしたが、一転して後味の悪いものとなりました。
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【ランニングシューズ】ミズノ・ウェーブエンペラー3を履いてみた。

  • 公開日:2020年9月30日
  • シューズ
  • トライアスロン
何足かストックしていたミズノのランニングシューズ「ウェーブエンペラー2」ですが、 全て履きつぶしてしまったので、 後継モデルのウェーブエンペラー3を買ってみました。
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佐渡に行くはずだった週末

  • 公開日:2020年9月4日
  • トライアスロン
  • ヒトリゴト
中止となった佐渡国際トライアスロン。本来ならば今日は佐渡に渡る予定でした。この情勢下、中止は適切だったと思います。 10月開催のトライアスロン大会がいくつかありますが、個人的には中止にした方が良いと思ってます。
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静かなお盆が終わり、秋の気配。枝折峠とミヤマクワガタ。

  • 公開日:2020年8月18日
  • 日々あれこれ
静かなお盆休みが終わりました。 稲穂が顔を出し、秋の気配です。
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ガーミンのサーバーがほぼ復旧したようなので「945」を数日ぶりにPC接続したら・・・

  • 公開日:2020年7月30日
  • 機材
ガーミンのサーバーが復旧したので、久しぶりにPCに繋いだら、消したはずのアプリとウォッチフェイスが復活していた件。
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ガーミンForeAthlete945のバッテリーの減り具合を実測

  • 公開日:2020年7月25日
  • トライアスロン
  • 機材
GARMIN(ガーミン)ForeAthlete945のバッテリーの持続時間を実測してみました。 ロングのトライアスロンでも余裕ということが分かりました。
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Profile

チバナ ケイ

学生時代まで運動経験ほぼゼロのインドア系の生活。22歳でトライアスロンに挑戦。過疎地域在住のため、スポーツジムやスクールはない状況で試行錯誤しながら練習し、2010年にアイアンマン70.3世界選手権に出場。以後6回の世界戦出場。
運動経験ゼロから始めたからこそわかる初心者の悩みを技術面・心理面から解決。

日本スポーツ協会公認トライアスロン指導者。
日本心理学会認定心理士。

釣り人

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