痩せるって何だ？【今日の練習 2021-3-4】
アスリートは、単純に体重の増減で一喜一憂してはダメです。
体重計に乗るより、むしろ鏡に映る体型をチェックするほうがずっと有意義です。
3月3日 みたらし団子の日【今日の練習】
こんにちは。 3月3日の「今日は何の日」。 ひな祭り。 耳かきの日。 金魚の日。 みたらし団子の日。 ささみの日。 ケントデリカットの誕生日。 マッハ文朱の誕生日 です。 と言うわけで、雪国新潟も大分春めいてきたので、 […]
