アイアンマン70.3上海 2019-10-20【レース以外 編】
アイアンマン70.3上海に行って来ました。
レースレポート、今回はレース以外の事について。
【最終レースまであと2週間】秋深まる【トライアスロンルミナ感想】
10月に入り、アイアンマン上海まであと2週間。
練習も佳境に入っています。
体調は良く、このままレースを迎えられれば良いのですが・・・
人の体を太らせる真の敵は何か？を考えた【ダイエットしなくても痩せてる体になるために】
現代人が太る最大の原因は○○です。
これさえなくなれば、肥満人口は激減するはず。
レース後の練習再開はいつ？筋肉痛が治っても焦らないで。
新潟のトライアスリートは、「佐渡トライアスロン→村上トライアスロン」の流れの人が多いですが、レーススケジュールとしてはかなりタイトです。かなり上手に調整しないと、佐渡の疲れが取れないまま村上ってことも。
佐渡国際トライアスロン大会 2019-09-01 【バイク終了後にDNF】
2019佐渡国際トライアスロン大会、残念ながら途中リタイアとなりました。
やはり怪我の影響は大きかったです。
【トライアスリート的】アディゼロジャパン４で100km走ってみたよ【インプレ4 耐久性】
アディゼロジャパン4の減り具合観察。100km走行で、かなり減ることが判明。
