今朝は息が白くなるくらいの冷え込みでした。
気温計を見たら9度。
夜中に寒くて目が覚めるくらいでした。

なのに、昼間は28度と、夏の暑さ。
天気が良くなる分には嬉しいのですが、こう朝晩の寒暖差が激しいと、
ほんと、老体にはこたえます。

梅雨に入って毎日ジメジメするよりは数倍マシなので
この初夏の気候を楽しむ事にします。

明日も今日と同じような天気になりそうです。

今日の練習

夕練：ジョグ15km