「スキルアップ」の記事一覧

【ランナー・サイクリストのための】完全運固マニュアル 【2018年改訂版】

スキルアップ トライアスロン 地域情報 考察・気づき

このマニュアルは、突然の便意に対し、なんの準備もなく、近くにトイレもない、このままでは、いい年こいて生き恥をさらすことになりそうだという、危急存亡の秋を迎えたランナー(サイクリストも)のために書き記すものです。

ページの先頭へ