ゼロから始めるトライアスロン、ということで、
○最低限の機材をそろえる→練習→レースエントリー
が基本的な流れですよと、以前この記事でお伝えしました。
（→【攻略チャート】ゼロから始めるトライアスロン）
×レースエントリー→機材をそろえる→練習
これは駄目なパターンです。
レースエントリーを先にやってしまい、
限られた時間の中で準備しようとして
いろいろ失敗してしまう人がたまにいらっしゃいます。
失敗の中で一番多いのは、
練習の段階で体を痛めてしまい
レース自体に出られなくなるか、リタイヤか、
完走でなくて「完歩」になるか。
いずれにしても、辛い思い出ばかりが残り
最悪、競技を辞めてしまうなんてことも考えられます。
そうなったら非常に残念なことです。
最低半年は基礎練習するのが吉
初心者がレースデビューするには最低半年、できれば1年くらい、
じっくり準備する期間が必要です。
準備には道具の準備と、身体の準備があります。
トライアスロンの場合、
（道具の準備＋心身の準備）×3種目
ですね。
トライアスロンを始めたからには早くレースに出てみたいと思うでしょうが、
そこはぐっと我慢して準備します。
どうしてもレースに出たいと思ったら、
5km～10km程度のランニングイベントや
40km程度のサイクリングイベント
などに参加して、レースの臨場感を楽しみましょう。
タイムや順位は気にする必要はありません。
あくまでマイペースでOKで雰囲気を楽しむ事。
ただし、これらのレースにも最低限の準備は必要ですよ。
準備に当たっては
まずは、最低限の道具をそろえましょう。
ブログでお示ししたフローチャートのStep1のところになります。
