走るデブのブログ　～釣りと写真とトライアスロンと～

「トライアスロン」の記事一覧

【インタビュー】仕事・研究と・トライアスロン、３本柱のバランスをうまく取ったからモチベーションを保って来られた。

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本日は強豪ひしめく愛知県のトップエイジ、湯木正史さんとの対談の機会をいただきました。 湯木さんは獣医師という多忙な生活を送りながらトライアスロンを続け、素晴らしい戦績を残しております。
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【スニーカー通勤】通勤だけででなく普段履きにも

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スポーツ庁の鈴木大地長官が推奨している 「スニーカー通勤」 働き盛り世代の運動不足解消に、ということらしいですが、 わたしもセミナーの場やクライアントさんには ランニングシューズを普段履きにすることを勧めてきました。 [ […]
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【トライアスロン】補給のしすぎにも注意が必要なんやで【マラソン】

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魚沼では稲刈りが最盛期を迎えております。 我が家もコシヒカリの新米が食卓に並び、食欲がとどまるところを知らないこの1週間です。 新米を食べ過ぎてるのが原因かどうかは分かりませんが、 ここ数日は体が軽く、気持ちよく練習でき […]
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20年の感謝。そして恩返しを。

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チャタヌーガで体調を崩して以降、1週間をずっと調子が悪いまま過ごしました。 この1週間は、体をまったく動かすことなくチャタヌーガでの事や、今後のこと等を考えていました。 私は前述のように、体調不良のためレースを棄権したわ […]
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