【今日のヒトリゴト】ザバスのミルクプロテインと東京オリンピック 公開日:2019年7月24日 ヒトリゴト食べ物 スイム練の帰りにコンビニに立ち寄ると、 ザバスのミルクプロテインに 「レモネード味」が出ていたので、ちょっと試しに買ってみました。 続きを読む
【ジーンライフ】360項目の判定をしてくれる遺伝子検査キットが出た!【Genesis】 公開日:2019年5月27日 お得情報ダイエットトライアスロントレーニングボディケア病気・ケガ食べ物 1度に360項目の検査をしてくれる凄い遺伝子検査キットが出ました。 トライアスリートの体質把握、練習組み立て、食生活見直しに最適。 続きを読む
【今日のヒトリゴト】オフ期間に体重を気にする人のための食事方法 公開日:2018年12月19日 ボディケア食べ物 アスリートが食べてはいけない食品。ポテチ、菓子パン、加工肉、などなど。だが、年内いっぱいは、俺は食べる! 続きを読む
【質問回答】ファスティング(断食)ダイエットに興味あるんですが・・・⇒実際に試してみた 更新日:2019年2月27日 公開日:2018年11月15日 ダイエットボディケア病気・ケガ考察・気づき質問回答食べ物 ファスティングダイエットに興味がある人から質問いただきました。体質改善、デトックス、減量、良いことずくめに聞こえるダイエット方法ですが、実際のところどうなんでしょうか。 続きを読む
【今日のヒトリゴト】柿とリンゴとカメムシと 更新日:2018年10月28日 公開日:2018年10月26日 つぶやきトライアスロン以外のこと日々あれこれ食べ物 今週の後半は秋晴れが続いています。 冬が厳しい魚沼地方ですので、 晩秋の晴れ間は嬉しいものです。 しかし・・・秋晴れの日には・・・ 私の大嫌いなカメムシが発生します。 続きを読む
「秋」を察知すると体は本能的に太りたがる 更新日:2019年2月27日 公開日:2018年8月19日 ダイエットトライアスロンボディケア地域情報食べ物 朝晩涼しくなると、体は冬に備えて、本能的に太ろうとするので、注意やで。 続きを読む
サプリに高額支払うのはもったいない。良品質を安く買う方法とは。 更新日:2018年6月23日 公開日:2018年4月12日 お得情報トライアスロン以外のこと食べ物 サプリの原料なんて、ほんとは安いのだ。 原料買いをすれば驚くほど安く手に入れられる。 続きを読む
【効果は?方法は?】アスリートとバターコーヒーダイエット 更新日:2019年2月27日 公開日:2017年12月18日 ダイエットボディケア考察・気づき食べ物 先日、とあるお客さん(Mさん)から 「チバナさん、バターコーヒーダイエットってどうなんですか?」 って聞かれました。 「どうなんですか?」 と唐突に言われると返答に困るんですが、私の個人的な考え方をお話ししました。 […] 続きを読む
【肉と服】11月29日、いい服を着て肉を食べる 更新日:2018年6月23日 公開日:2017年11月29日 トライアスロン日々あれこれ食べ物 11月29日、皆さん、肉食べてますか?いい服着てますか? 林家ペーさん、誕生日おめでとうございます! 続きを読む
【リポリシス】亜麻仁油やDHAなどのオメガ3系オイルが体に悪いというのは事実か【プーファ】 更新日:2018年8月14日 公開日:2017年10月2日 トライアスロンボディケア考察・気づき食べ物 オメガ3オイルが体に悪いという説・・・信じるか信じないかはあなた次第。今後の研究に期待。 続きを読む