【冬物】これは、いいものだ！【アンダーウェア】｜走るデブのブログ　～釣りと写真とトライアスロンと～

冬はベーストレーニングの一環としてスノーシューを履いて雪上を歩き回る練習を頻繁にやります。
天候に恵まれた時は、山に登ったりして景色を楽み、運が良ければカモシカやキツネなどの動物にも出会えます。
大自然の中を動き回っていると時間があっという間に過ぎてしまいます。
ローダー台に2時間乗るのは苦痛ですが、スノーシュートレッキングなら気がつけば2時間3時間経っている感じです。

　
真冬の新潟でもスノーシュートレッキングは体温が上がり大量に汗をかきます。
動いているときは良くても、小休止などで立ち止まるとすぐに汗が冷えて風邪を引く原因になりますので服装は蒸れない素材のものチョイスする必要があります。
特に大事なのはアンダーウェアですね。
一般用の綿素材の下着は汗で濡れたらすぐに冷えてきますので運動時には避けましょう。
登山、自転車、ランニングなど専門ブランドの防寒アンダーシャツは汗を逃がし、体温が奪われないような素材できています。
一般用の者に比べたら多少高価な物が多いですが、機能面から考えたら必須アイテムです。
　
私が使っているのはCRAFTのアンダーシャツ。
値段は手頃で非常に暖かです。

汗をかいても体が冷えないのはもちろん、素材も柔らかく、動きやすくストレスフリー。
身長180cmで腕は標準より長い私でも余裕の袖丈（Ｍサイズ）で、サイクリングにも最適です。
有名サイクリングウェアブランドやアウトドア･登山ブランドのは（文字通り）桁違いに高くて、高性能だと分かっていてもなかなか手が出ませんが、CRAFTはコスパが非常に良いですね。