スリッパを楽しむ日【今日の練習 2021-3-8】 公開日:2021年3月8日 トライアスロン 3月8日の「今日は何の日」 ミツバチの日。 鯖寿司の日。 スリッパを楽しむ日。 宮尾すすむの誕生日。 高木ブーの誕生日。 堀江美都子の誕生日。 今日の練習 【筋トレ】 自重 30分程度 【アップ】 ほぐし ジョグ 【メイン】 Z4上限 1km×2 【ダウン】 ジョグ トータル15km。 関連記事 【CLX50】ホイールバランス調整をやりましたLOOKのKeoペダル、割れた。花粉症記念日【今日の練習 2021-3-7】猫背の人はトライアスロン速くなれない継続は力、なんだな。やっぱり。【今日の練習 2021-3-20】【今日のヒトリゴト】国道352枝折峠の冬季閉鎖&食べてはいけない四天王 投稿ナビゲーション 花粉症記念日【今日の練習 2021-3-7】今日の練習 2021-3-9