「日々あれこれ」の記事一覧

【くしゃみ】花粉なのか風邪なのか

3月4日の土曜は（ちょっと遅めの）チームの新年会でした。長い冬もようやく終わりが見えてきて、積雪も1mほどになりました。

一昨日から頭痛と喉の痛みが出てきて、昨日の夕方に発熱し仕事を早退しました。今日も休みをもらって家で過ごしています。医者に診てもらいましたがインフルエンザではなくただの風邪でした。薬が効いて楽になりましたが、無理せずに横になっていようと思います。

昨シーズン、私は第1戦目で落車しました。レースはリタイヤでしたし、怪我をし、バイクも壊し、さい先の悪いスタートでした。

今日は息子の水泳の地区大会でした。小学生最後の大会ということで息子も気合いが入っているようでした。

今日は天気が良かったので息子を連れて雪山縦走に行って来ました。 2月の新潟、標高700M近くまで登りますから気温はもちろん氷点下で、パウダースノーの斜面はスノーシューのグリップが効かないため、歩くのにテクニックがいります。

インフルエンザが流行しています。うちの子供達の学校も学級閉鎖となったクラスがあります。幸い我が家は今の所大丈夫なんですが油断大敵ですね。うちはここ数年、インフルエンザの予防接種を受けていません。別に信念があって受 […]

一口に体力と言いますが、実は体力には2種類あります。 1つは行動的体力、もう１つが防衛的体力です。

今日で1月が終わります。1年の8％が終わります。皆さんが年頭に立てた目標達成への進捗状況はどうでしょうか。私はちょっと思い通りに行かなくて若干の焦りはありますが、着実に前に進んでることは確かです。練習でも勉強でも当 […]

新年、皆さんそれぞれ目標をかかげてスターを切っていることだろう。新年に胸に抱いた目標を達成できる人と達成できない人の違いはどこにあるのか。

この年末年始の休みはほとんどトレーニングをしなかったが寝正月だったわけではない。