【冬物】これは、いいものだ!【アンダーウェア】 更新日:2018年6月26日 公開日:2017年2月13日 機材 冬はベーストレーニングの一環としてスノーシューを履いて雪上を歩き回る練習を頻繁にやります。 天候に恵まれた時は、山に登ったりして景色を楽み、運が良ければカモシカやキツネなどの動物にも出会えます。 大自然の中を動き回っていると時間があっという間に過ぎてしまいます。 続きを読む
子供の意思を尊重する 更新日:2018年11月1日 公開日:2017年2月12日 日々あれこれ 今日は息子の水泳の地区大会でした。 小学生最後の大会ということで息子も気合いが入っているようでした。 続きを読む
続 10,000時間の法則 更新日:2018年11月1日 公開日:2017年2月11日 スキルアップトライアスロントレーニング 10,000時間真剣に取り組んだら一流になれるというのが10,000時間の法則です。 続きを読む
10,000時間の法則 更新日:2022年6月20日 公開日:2017年2月10日 スキルアップトライアスロントレーニング 10,000時間の法則というのがあるそうです。 どんなことでもコツコツと10,000時間取り組めばトップレベルになれるという説です。 何をもってトップレベルと言えるかということもありますが、 10,000時間もやれば大抵のことは上級者になるでしょう。 続きを読む
【進行中】チームジャージ作成 更新日:2018年6月26日 公開日:2017年2月9日 トライアスロン このブログを読んでいただいてる皆さんには全く関係ないことですが、 チームノウスのジャージ作成計画が着々と進んでいます。 いままで幾度となく、話が出れば消えていたチームジャージです。 最近はオーダージャージを作ってくれる業 […] 続きを読む
【比較】トライアスリートなら加入しておきたい保険 更新日:2018年6月26日 公開日:2017年2月6日 トライアスロン病気・ケガ考察・気づき 怖いのは単独事故よりも、他人に巻き込んだ時です。 対人賠償額が1億円近くなったという判例もあるようです。 他人に怪我をさせた、最悪の場合死亡させてしまった。 こんな時に賠償金を払えるよう保険に加入しておくことをお勧めします。 続きを読む
【雪山縦走】カモシカに会いに行こう 更新日:2018年6月26日 公開日:2017年2月5日 トレーニング日々あれこれ 今日は天気が良かったので息子を連れて雪山縦走に行って来ました。 2月の新潟、標高700M近くまで登りますから気温はもちろん氷点下で、パウダースノーの斜面はスノーシューのグリップが効かないため、歩くのにテクニックがいります。 続きを読む
インフルエンザにかからない体 更新日:2018年6月26日 公開日:2017年2月4日 日々あれこれ病気・ケガ インフルエンザが流行しています。 うちの子供達の学校も学級閉鎖となったクラスがあります。 幸い我が家は今の所大丈夫なんですが油断大敵ですね。 うちはここ数年、インフルエンザの予防接種を受けていません。 別に信念があって受 […] 続きを読む
スポーツについてのアンケート 更新日:2018年6月26日 公開日:2017年2月2日 トライアスロン 【アンケート】 10代~50代の男女1500人に聞いたつもりになって想像してみました。 あなたはスポーツは好きですか?(好き・嫌い) あなたはスポーツが得意ですか?(得意・普通・苦手) ①好き+得意・・・・7% ②好き+ […] 続きを読む
「初期伸び」はバイクだけにあらず 更新日:2018年6月26日 公開日:2017年1月31日 トライアスロン機材 トライアスリートの中にはランニングシューズにゴムヒモを使う人も多いと思います。 これにはメリットデメリットがあり、賛否両論ありますね。 続きを読む