「トレーニング」の記事一覧

「心拍を測る」という一番の目的からすると、高価な腕時計は必要ないと、心の中でずっと気持ちを押し殺してきてました。 「機械に頼り始めると自分の感覚や体調に気を配らなくなるから」とかもっともらしいことを言って、強がっていたのです。 心拍を測りながらのトレーニングをするには実際、事足りていましたから。 でも、周りの仲間が便利そうに使っているのを見ていて、ついに、自分の本当の気持ちに素直になろうと決めたのです。　 だって、すげー高性能なんですよ。羨ましくてね、ほんと。